Создай анкету
или
войди через социальную сеть
Психология отношений

Ты поймала его на лжи: что делать

24 марта 2014, в 15:25

Ты поймала его на лжи: что делатьТы узнаешь, что твой близкий и любимый человек изменил тебе. В твоей жизни начинается самый тяжелый период. Ты в бешенстве, в растерянности, с раненым сердцем и душой. Ведь не существует на свете сильнее боли чем предательство человека, которого ты любишь, которому верил больше чем себе. Что же делать, как не сойти с ума?

1. Слезы помогают. Плачь, словно младенец. Тебе хочется рыдать? Не скрывай эмоций. Психологи считают, что после такого шока необходимо немного погоревать, поплакать чтобы быстрее потом прийти в себя.

2. Сквозь гнев и печаль. У тебя в любом случае будет желание высказаться ему, выкричаться, бить кулаками в грудь. Но не спеши начинать с ним разговор, пока твоя ярость не успокоится. В гневе ты можешь сказать много чего лишнего, о чем потом, возможно можешь сожалеть.

3. Посети спортзал. Ты можешь пойти заняться физическими нагрузками, или просто записаться в какую-то группу спортивной борьбы. Выбив стресс, гнев, горечь и печаль тебе станет немного лучше.

4. Узнать все и до мельчайших деталей. Чтобы понять, что между вами происходит, и может ли что-то еще быть дальше, тебе необходимо выяснить где и при каких обстоятельствах он с ней познакомился. Был ли у них секс, и как часто давно они встречаются? Неизвестность – это один из твоих первостепенных врагов.

5. Посети психолога. Подруги и друзья – это одно, но взгляд специалиста на твою ситуацию сможет дать объективную оценку.

6. Отвлекись.
Посети с подругами клубы, сходи в кино, возьми отпуск за свой счет, собери компанию и отдохни на курорте.

7. «НЕТ» алкоголю! Всем известно, что ни одна проблема у человека не обходилась без сопровождения бокала вина, текила, и другого алкоголя. Запомните, что алкоголь только больше сделает вас несчастной.

8. Попытайся простить его. Да, именно простить, ведь ты любишь его. Возможно сперва, это будет трудно сделать. Но пойми, это подарок не ему, а тебе.

 

 

Автор: © Белоус Юлия для Passiya.com

Комментарии1

0
Оля, 31 Москва
# ×
26 марта 2014 в 14:55
Тяжело,легко читать и все то верно,а в реале тяжело...
Ваше имя
Эл. Почта
День рождения
Ваш город
Москва, Россия
Пароль
224889
Перейти к знакомству
Авторские права
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт Пассия.ком, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!