Как спасти отношения

Существует несколько причин, по которым ухудшаются отношения.

Очевидные. Это когда ты случайно узнаешь, что твоя вторая половинка - азартный игрок или он тратит больше денег на порно, чем на продукты… Список можно продолжать, но смысл ты поняла.

Неочевидные. Когда отношения просто заходят в тупик - однажды утром вы оба просыпаетесь и понимаете, что вы потеряли былые чувства, больше нет любви. И ты сразу не можешь себе ответить, почему.

Как же быть? Что делать дальше?

Если ты готова честно взглянуть на динамику ваших отношений, проанализировать создавшуюся ситуацию, выяснить причины разлада и попытаться спасти ваши отношения, вот несколько советов, которые тебе помогут.

Попробуй разобраться в себе.

Всегда трудно признавать свои ошибки и откровенно говорить о собственных недостатках. Важно посмотреть на это все со стороны, чтобы понять, что можно сделать для сохранения отношений.

Задай себе несколько жестких вопросов:

    - Я постоянно обвиняю его?
    - А я признаю тот факт, что я тоже виновата в том, что происходит?
    - Много ли у меня негативных суждений о нем?

Если честный ответ на любой из этих вопросов является «Да», то, возможно, ты сама внесла разлад в ваши отношения.

Ответила?

Тогда проанализируй следующее.

Тебя впервые обвиняют в обмане или эгоизме?

Эти обвинения ты впервые услышала от своего парня? Или уже слышала их от своих родных или других людей, с которыми ты не имеешь романтических отношений?

И если большинство людей из твоего окружения придерживаются такого же мнения, то пришло время признать: в ваших отношениях есть проблемы, и главная проблема - в тебе. Время взять себя в руки, признать свою вину и стать ответственной за свое собственное поведение.

Обдумай претензии, поступающие от твоего партнера, и в чем упрекаешь ты его.

Взаимные упреки дестабилизируют вас и быстро убивают ощущение благополучия. Кроме того, наблюдая за тем, как ты страдаешь физически и не предпринимаешь усилий, чтобы исправить это положение, твой партнер невольно показывает свое желание прервать отношения.

Насколько он с тобой откровенен? Делится ли твой партнер своими мыслями, опасениями, мечтами? Что общего между вами? Кто вы по сути: любящая пара или соседи, имеющие половые контакты каждый раз, когда есть в этом необходимость? Самое главное, есть ли смысл быть близкими? Если нет, то, может быть, настало время для откровенного разговора и серьезной оценки того, нужно ли продолжать ваши отношения. Если да, то вы должны работать над отношениями.

Подумай, что нужно изменить, и двигайся дальше.

Но, когда один из вас начал двигаться в новом направлении, а другой не готов принять эти изменения, то это начало конца ваших отношений.

Есть очень сильный довод в пользу восстановления отношений. Исследования показывают, что люди, живущие в удовлетворении и взаимном уважении, становятся более здоровыми и живут дольше.

Интимные отношения также являются одним из величайших удовольствий в жизни. Не так легко быть счастливой. Для этого будь честной по отношению к себе, к нему.

И если все ваши совместные усилия не дали положительного результата, то попробуйте получить профессиональную помощь психолога. Он поможет вам определиться, стоит ли продолжать отношения или пора разойтись.