Как спасти отношения
13 марта 2014, в 19:09Существует несколько причин, по которым ухудшаются отношения.
Очевидные. Это когда ты случайно узнаешь, что твоя вторая половинка - азартный игрок или он тратит больше денег на порно, чем на продукты… Список можно продолжать, но смысл ты поняла.
Неочевидные. Когда отношения просто заходят в тупик - однажды утром вы оба просыпаетесь и понимаете, что вы потеряли былые чувства, больше нет любви. И ты сразу не можешь себе ответить, почему.
Как же быть? Что делать дальше?
Если ты готова честно взглянуть на динамику ваших отношений, проанализировать создавшуюся ситуацию, выяснить причины разлада и попытаться спасти ваши отношения, вот несколько советов, которые тебе помогут.
Попробуй разобраться в себе.
Всегда трудно признавать свои ошибки и откровенно говорить о собственных недостатках. Важно посмотреть на это все со стороны, чтобы понять, что можно сделать для сохранения отношений.
Задай себе несколько жестких вопросов:
- Я постоянно обвиняю его?
- А я признаю тот факт, что я тоже виновата в том, что происходит?
- Много ли у меня негативных суждений о нем?
Если честный ответ на любой из этих вопросов является «Да», то, возможно, ты сама внесла разлад в ваши отношения.
Ответила?
Тогда проанализируй следующее.
Тебя впервые обвиняют в обмане или эгоизме?
Эти обвинения ты впервые услышала от своего парня? Или уже слышала их от своих родных или других людей, с которыми ты не имеешь романтических отношений?
И если большинство людей из твоего окружения придерживаются такого же мнения, то пришло время признать: в ваших отношениях есть проблемы, и главная проблема - в тебе. Время взять себя в руки, признать свою вину и стать ответственной за свое собственное поведение.
Обдумай претензии, поступающие от твоего партнера, и в чем упрекаешь ты его.
Взаимные упреки дестабилизируют вас и быстро убивают ощущение благополучия. Кроме того, наблюдая за тем, как ты страдаешь физически и не предпринимаешь усилий, чтобы исправить это положение, твой партнер невольно показывает свое желание прервать отношения.
Насколько он с тобой откровенен? Делится ли твой партнер своими мыслями, опасениями, мечтами? Что общего между вами? Кто вы по сути: любящая пара или соседи, имеющие половые контакты каждый раз, когда есть в этом необходимость? Самое главное, есть ли смысл быть близкими? Если нет, то, может быть, настало время для откровенного разговора и серьезной оценки того, нужно ли продолжать ваши отношения. Если да, то вы должны работать над отношениями.
Подумай, что нужно изменить, и двигайся дальше.
Но, когда один из вас начал двигаться в новом направлении, а другой не готов принять эти изменения, то это начало конца ваших отношений.
Есть очень сильный довод в пользу восстановления отношений. Исследования показывают, что люди, живущие в удовлетворении и взаимном уважении, становятся более здоровыми и живут дольше.
Интимные отношения также являются одним из величайших удовольствий в жизни. Не так легко быть счастливой. Для этого будь честной по отношению к себе, к нему.
И если все ваши совместные усилия не дали положительного результата, то попробуйте получить профессиональную помощь психолога. Он поможет вам определиться, стоит ли продолжать отношения или пора разойтись.